こんにちは、しずくです。
彼にLINEを送ったのに、返信が来ない。既読はついているのに、何も言ってこない。あるいは、既読すらつかない。スマホを何度も確認して、通知が来るたびに期待して、でも違う人からの連絡で、また落ち込む。
「なんで返信してくれないんだろう」「何か悪いこと言ったかな」「もう嫌われたのかな」
そんな不安な気持ちになっていませんか?
今日は、彼の返信が遅いときにやってはいけない3つのことについて、お話しさせてください。
まず、深呼吸してほしい
彼の返信が遅いと、焦りますよね。不安になりますよね。すぐに何かしなきゃって思いますよね。
その気持ち、本当によくわかります。
でも、その焦りが、一番危険なんです。焦って行動すると、ほとんどの場合、状況は悪化します。
だから、まず深呼吸してください。落ち着いてください。そして、この先を読んだら、あとで
『男性が「もう一度会いたい」と思う瞬間』も読んでみてください。
やってはいけないこと
①追いLINEを何度も送る
彼の返信が遅いとき、一番やってしまいがちなのが、追いLINEを何度も送ってしまうことです。
「ねえ、見た?」「返信ないけど、忙しい?」「既読ついてるよね?」「無視しないでよ」
こんなふうに、立て続けにLINEを送ってしまう。その気持ち、本当によくわかります。返信がないと不安で、確認したくなりますよね。
でも、これは絶対にしてはいけないんです。なぜなら、追いLINEを送れば送るほど、彼は「重い」「面倒くさい」って感じてしまうからなんです。
返信が遅いということは、何らかの理由で、今は返信できない状態なんですよね。忙しいのかもしれない。疲れているのかもしれない。返信する内容を考えているのかもしれない。
それなのに、追い打ちをかけるように連絡を送ると、ますます返信したくなくなってしまうんです。「返信しないと怒られる」「プレッシャーだ」って思われてしまう。そして、それが関係を悪化させてしまうんですよね。
我慢するのは、本当につらいと思います。でも、ここはぐっとこらえてください。追いLINEは、あなたを苦しめるだけじゃなく、彼も遠ざけてしまうんです。
②感情的なメッセージを送る
彼の返信が遅いとき、不安が募って、感情的になってしまうことがありますよね。
「なんで返信くれないの?」「私のこと、どうでもいいの?」「もう連絡しないでいいから」「返信くらいできるよね?」
そんなふうに、怒りや悲しみ、不安な気持ちをそのままぶつけてしまう。その気持ち、本当によくわかります。不安で不安で、抑えきれなくなりますよね。
でも、感情的なメッセージを送ってしまうと、彼は「面倒くさい」「疲れる」って感じてしまうんです。そして、ますます距離を置きたくなってしまう。
感情をぶつけたくなる気持ちは、本当によくわかります。でも、それを彼にぶつけるのではなく、友達に話したり、紙に書き出したりして、別の方法で発散してください。
一度送ってしまったメッセージは、取り消せません。感情のままに送ったメッセージを、後から後悔することになります。だから、感情が高ぶっているときは、送信ボタンを押さないでください。
一晩寝て、冷静になってから考えてください。そうすれば、きっと違う判断ができるはずです。
③SNSで当てつけの投稿をする
彼の返信が遅いとき、ついやってしまいがちなのが、SNSで当てつけのような投稿をすることです。
「返信くらいできるよね」「無視する人って最低」「大切にされてないのかな」「もう疲れた」
こんな投稿をして、彼に気づいてほしい。反応してほしい。そう思ってしまう気持ち、わかります。
でも、これも絶対にしてはいけないんです。なぜなら、そういう投稿を見た彼は、「面倒くさい人だな」「重いな」って思ってしまうからなんです。
それに、あなたの友達も、その投稿を見ています。心配させてしまうかもしれないし、「大丈夫かな」って思われるかもしれません。あなたの印象も悪くなってしまうんです。
SNSに気持ちを書きたくなる気持ちは、よくわかります。でも、そこはぐっと我慢してくださいね。
もし、どうしても気持ちを吐き出したいなら、鍵アカウントで書くか、紙に書き出すか、信頼できる友達に直接話すか。彼や周りの人に見られない方法を選んでください。
では、どうすればいいのか
「じゃあ、何もしないで待つしかないの?」って思いますよね。
そうなんです。基本的には、待つしかないんです。つらいですよね。何もできないって、一番苦しいですよね。
でも、彼の返信が遅いときに一番大切なのは、彼のペースを尊重することなんです。追いかけない。問い詰めない。感情をぶつけない。ただ、待つ。
それが、一番状況を悪化させない方法なんです。
もし、どうしても不安で仕方がないなら、24時間待ってから、軽いトーンで一度だけ連絡してみるのはありです。「忙しそうだね、また落ち着いたら連絡してね」「返信急がないから、大丈夫だよ」こんな感じで、相手にプレッシャーを与えない、優しいトーンで送ってみてください。
それでも返信が来ないなら、それが答えです。
待つ間にできること
ただ待つだけって、本当につらいですよね。だから、待つ間に、自分のためにできることをしてほしいんです。
友達と会って、楽しい時間を過ごす。好きなことをして、気分転換をする。仕事や勉強に集中する。スマホから少し離れる時間を作る。LINEを開く回数を減らす。
そうやって、自分の時間を大切にしてください。彼のことばかり考えて、不安な気持ちで過ごすより、自分を大切にする時間を持つ方が、ずっといいんです。
そして、不思議なことに、自分の時間を楽しんでいると、彼から連絡が来ることもあるんですよね。追いかけるのをやめたとき、相手から近づいてくることがあるんです。
返信が遅いことに、振り回されないで
彼の返信が遅いと、不安になりますよね。「嫌われたかな」「もう終わりかな」って。その気持ち、本当によくわかります。
でも、返信が遅いことに、振り回されないでください。あなたの価値は、彼が返信してくるかどうかで決まるものじゃありません。あなたの幸せは、彼の返信にかかっているわけじゃありません。
返信が来なくても、あなたは大丈夫。あなたには、あなたの人生があります。彼の返信を待つ時間を、自分のために使ってください。好きなことをして、自分を大切にして、自分の時間を楽しんでください。
そうやって、自分の人生を生きているあなたこそが、一番魅力的なんです。
もし返信が来たら
しばらく待って、もし返信が来たら、どう対応すればいいでしょうか。
まず、責めないことです。「なんで返信くれなかったの?」「すごく不安だったんだけど」って言いたくなる気持ちは、本当によくわかります。でも、それを言ってしまうと、彼は「やっぱり面倒くさい」って感じてしまうかもしれません。
もし彼が「ごめん、忙しくて」って謝ってくれたら、「大丈夫だよ」って優しく受け止めてあげてください。ただ、もし何の説明もなく、何事もなかったかのように連絡してきたら、それは少し考えた方がいいかもしれません。あなたを不安にさせたことに対して、何も感じていない可能性があります。
最後に
彼の返信が遅いときにやってはいけない3つのこと。
追いLINEを何度も送ること。感情的なメッセージを送ること。SNSで当てつけの投稿をすること。
どれも、不安な気持ちからやってしまいがちな行動です。でも、それをしてしまうと、状況はもっと悪くなってしまうんです。
だから、焦らないでください。追いかけないでください。ただ、待ってください。そして、待つ間、自分を大切にしてください。
あなたを大切にしてくれる人は、あなたを不安にさせません。もし、不安にさせるような人なら、その人はあなたにふさわしい人ではないのかもしれません。
どうか、自分を大切にしてくださいね。
あなたはとても魅力的です。
『男性が「もう一度会いたい」と思う瞬間』も読んでみてください。
しずく
